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春天是哮喘高發(fā)的季節(jié)，換季、花粉等各種刺激因素，使得慢性哮喘患者苦不堪言。

2019年，國(guó)際權(quán)威期刊《柳葉刀》發(fā)表了我國(guó)學(xué)者完成的《中國(guó)成人哮喘流行狀況、風(fēng)險(xiǎn)因素與疾病管理現(xiàn)狀》研究結(jié)果，顯示我國(guó)20歲以上人群哮喘患者總?cè)藬?shù)為4570萬(wàn)，患病率已經(jīng)達(dá)到了4.2%，哮喘在兒童中的發(fā)病率也是逐年增高。

哮喘是一種異質(zhì)性疾病，異質(zhì)性疾病的意思就是指某種疾病的引發(fā)原因有多種，不同病人的表現(xiàn)相同，但是引發(fā)的原因卻可能完全不同。

目前研究顯示，下列因素會(huì)增加哮喘發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，因此在生活中要避免這些因素才能預(yù)防哮喘發(fā)作。

1.避免吸煙和飲酒。香煙中的有毒有害物質(zhì)是造成哮喘的重要原因，同時(shí)也是造成多種呼吸道疾病的重要原因，如果你是哮喘患者或者家里面有哮喘患者，請(qǐng)戒煙。酒精可以刺激咽喉，進(jìn)入血液后也可以降低肺功能，誘發(fā)哮喘發(fā)作。

2.減少室內(nèi)污染。室內(nèi)噴霧劑、香水、油煙、煤煙、油漆味都可能誘發(fā)患者的哮喘。

NEWNOW新風(fēng)系統(tǒng)將室外含氧空氣吸入室內(nèi),通過(guò)獨(dú)有的3道過(guò)濾系統(tǒng)把新風(fēng)送入室內(nèi)，確保空氣凈化效果達(dá)到歐標(biāo)H13醫(yī)療級(jí)別（高達(dá)99.97%），強(qiáng)力殺除空氣中的病毒與細(xì)菌，構(gòu)筑健康安全的人居環(huán)境。同時(shí)把室內(nèi)污濁的空氣經(jīng)過(guò)凈化后排到室外，確保新風(fēng)主機(jī)內(nèi)部清潔，延長(zhǎng)核心部件使用壽命。有效緩解哮喘的發(fā)病！

3.減少接觸過(guò)敏原。患者如果對(duì)某種過(guò)敏原過(guò)敏，應(yīng)當(dāng)避免接觸這些物質(zhì)，常見(jiàn)的過(guò)敏原有食物中的蝦、蟹、堅(jiān)果等，以及動(dòng)物毛發(fā)和螨蟲。

4.適當(dāng)鍛煉。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢蕴岣呋颊叩拿庖吡偷挚沽Γ兄诒苊庀l(fā)作，但是過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)可能也會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作。

5.避免感冒。感冒會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作或加重哮喘癥狀，季節(jié)轉(zhuǎn)換或氣溫急劇改變時(shí)要及時(shí)增添衣物，避免感冒。